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Avez-vous un membre de la famille atteint d’un mélanome? Faites connaître vos sentiments!

Avoir un membre de la famille avec une maladie grave telle que le mélanome n’est pas facile pour personne. Il peut être utile de parler de vos sentiments avec quelqu’un que vous respectez et en qui vous avez confiance. – si vos parents ne sont pas capables, un frère ou une sœur aîné, un autre membre de la famille, un enseignant, un conseiller ou un chef religieux que vous connaissez et que vous respectez.

Ne craignez pas de poser des questions sur des choses que vous ne comprenez pas ou qui vous dérangent. Parfois, il est impossible de répondre aux questions les plus importantes telles que «Est-ce que ma mère, mon père ou ma frère et sœur ira bien?» est impossible de répondre, mais il est bon de demander et de bien parler de ce que l’on sait et de ce que l’on ne sait pas de la condition de votre membre de la famille.

Protège Toi– Façons D’être en Sécurité au Soleil

Voici quelques moyens simples de vous protéger des dangers du soleil:

Protégez votre peau avec des vetements
Mets de la crème solaire FPS minimun 30, protection UVA et UVB
Chapeau qui couvre le visage le cou et les oreilles
Des lunettes solaires
Cherchez l’ombre entre 11h et 15h alors que le soleil et à son plus fort

Cliquez ici pour un infographie cool!

T-shirt
Bouteille de crème solaire
Chapeau à larges bords
Des lunettes de soleil
Parasol

Top 5 des choses à savoir sur la sécurité au soleil

Utilisez un écran solaire régulièrement et correctement:

Utilisez un écran solaire UVA / UVB de bonne qualité et appliquez généreusement 30 minutes avant de sortir. Couvrir toutes les zones exposées, les oreilles et les pieds, et répéter après plusieurs heures, après la natation ou après une transpiration abondante.

Limitez le temps passé à l’extérieur pendant les heures de pointe du soleil:

Restez à l’ombre autant que possible et limitez l’exposition au soleil pendant les heures de pointe entre 10h et 16h

Couvrir:

Utilisez autant que possible des vêtements et des chapeaux pour couvrir la peau exposée en dehors.

Les nuages peuvent vous tromper:

Le soleil peut encore vous nuire quand il fait nuageux. Prenez des précautions, même par temps nuageux, en particulier s’il s’agit d’un nuage mince ou d’une alternance de soleil et de nuages.

Ce n’est pas seulment pour l’été:

Le soleil peut également nuire à votre peau pendant les saisons les plus froides, même en hiver et surtout lorsqu’il y a de la neige et de la glace pour refléter le soleil. Prenez des précautions toute l’année!

Questions Fréquemment Posées par des Enfants

Pourquoi un membre de ma famille a-t-il eu un mélanome? Cela ne semble pas juste.

Il n’ya généralement pas de réponse simple quant aux raisons pour lesquelles une personne contracte une maladie comme le mélanome et une autre pas.Vous avez raison, ce n’est certainement pas juste. Cependant, ce sont le genre de mauvaises choses qui peuvent arriver toute la vie et nous devons les gérer du mieux que nous pouvons.N’oubliez pas que le fait d’être malade ne change en rien le sentiment de vos parents ou de vos frères et soeurs – en fait, ils ont probablement encore plus besoin de votre amour.

Était-ce quelque chose que j'ai fait qui a causé le mélanome?

Non! Personne ne sait avec certitude pourquoi certaines personnes contractent le mélanome et d’autres pas, mais nous savons que personne ne le provoque.

Puis-je encore m'amuser même si un membre de ma famille est malade?

Oui! Il est important pour vous de continuer à faire ce que vous aimez, même si un membre de votre famille est malade. En fait, vous divertir est probablement l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour les aider à se sentir mieux. Mais sachez qu’ils peuvent parfois être fatigués ou souffrir un peu. Alors, s’ils vous demandent de rester silencieux ou de faire autre chose pendant un moment, essayez de faire ce que l’on vous demande et aidez-le avec les tâches ménagères autant que vous peut. Ça va aider.

Va-t-il/t-elle mourir du mélanome?

Il est impossible de dire ce qui se passera avec cette maladie. Certaines personnes meurent du mélanome, mais certaines vivent bien pendant longtemps. Demandez à un parent ce qu’il sait sur sa maladie, comment elle est traitée et ce qui pourrait arriver. Ils n’auront pas de réponse «certaine», mais demandez-le de partager ce qu’ils savent et pensent. Il est important de parler et de partager vos sentiments.

Vais-je avoir un mélanome parce qu'un membre de la famille a le mélanome?

Vous ne pouvez pas attraper le mélanome de quelqu’un d’autre. Ce n’est pas comme un rhume. Alors ne vous inquiétez pas de le leur faire et continuez à les embrasser et à les étreindre comme d’habitude! Cependant, à mesure que vous grandissez, vous devez protéger votre peau du soleil, car cela peut être la cause de cancers de la peau comme le mélanome. Tout le monde devrait se protéger contre le soleil, mais le fait d’avoir un parent atteint d’un mélanome peut augmenter le risque de le devenir plus tard dans la vie. Plus vous prenez de précautions, mieux c’est pour vous.

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